Centre Aqua-récréatif L’aiga bluia
Rue Léo Lagrange 87200 Saint-Junien
Tél. 05 55 01 11 00
Fax. 05 55 01 74 48
eaubleue@pol-cdc.fr
Renseignements
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Un équipement de loisirs de haute qualité
Le centre Aqua-récréatif dispose d’installations et d’aménagements destinés à faciliter l’accès aux personnes à mobilité réduite (ascenseur et des équipements spécifiques).
Espace intérieur
Un bassin sportif de 25×15 mètres
Un bassin ludique de 200m2 composé de bains bouillonnants et jets massants
Un espace détente avec sauna-hammam
2 courts de squash
Un grand espace vestiaires pour le public
3 vestiaires collectifs
Un espace beauté
Espace extérieur
Un bassin sportif de 25×15 mètres
Un bassin de 15×15 mètres avec toboggan
Deux pataugeoires dont une avec des jeux d’eau
Espace ludique avec jeux d’eau
Beach Volley, Ping-pong
Aire de jeux pour enfants
L’accès aux vestiaires et aux basins est interdit 45 minutes avant la fermeture de l’établissement.
Évacuation des bassins intérieurs 15 minutes avant la fermeture de l’établissement.
Évacuation des bassins extérieurs 45 minutes avant la fermeture de l’établissement.
Se renseigner à l’accueil pour connaître les dates d’ouverture des bassins extérieurs.
Les activités et leurs horaires
Aqua Stand up
L’aqua stand up s’inspire directement du Stand Up Paddle qui se pratique sur des plans d’eaux naturels (il s’agit de naviguer debout sur une planche à l’aide d’une pagaie). L’aqua stand up est une activité proposée en piscine. Elle consiste à tenir en équilibre sur une planche, type surf, et à enchainer différents exercices. L’aqua stand up alterne des exercices de renforcement musculaire et de cardio. C’est une activité très dynamique ! Un cours d’aqua stand up dure 30 minutes, et a de nombreux avantages : – Vous renforcez votre musculature et améliorez votre condition physique, – Vous travaillez votre système cardio-vasculaire, – Vous galbez vos fessiers et vos cuisses, – Vous améliorez votre posture et votre stabilité, – Etc… Le matériel requis pour l’aqua stand up L’aqua stand up se pratique sur une planche gonflable (stand up paddle), avec une pagaie réglable. Il est important de régler la pagaie en fonction de votre taille. Ces accessoires vous sont fournis par la piscine. Les planches sont fixées sur la largeur de la piscine grâce à des sangles. Elles restent toutefois légèrement instables, ce qui vous permet de bouger et de faire des exercices d’équilibre. Il n’est pas très difficile de tenir debout sur la planche d’aqua stand up. Le nombre de places est limité dans les cours d’aqua stand up, en fonction du nombre de planches qu’il est possible de mettre en place dans le bassin. Pour changer de l’aquagym ou de l’aquagym tonic, découvrez l’aqua stand up : une activité physique intense, qui vous permet de tonifier votre corps, renforcer vos muscles, et bien sûr dépenser de l’énergie ! »
Aquagym
L’aquagym est une gymnastique de remise en forme qui se déroule dans un environnement aquatique. L’eau a pour effet, outre ses qualités premières favorisant le bien-être et la détente, de diminuer les risques de traumatologie articulaire. L’aquagym est une activité excellente pour le travail musculaire et cardio-respiratoire. Les résultats qu’elle apporte au niveau du corps sont identiques à une activité de la gymnastique terrestre. L’aquatonique est une activité d’aquagym à des fins d’amélioration des capacités musculaires, physiologiques et respiratoires. Lors d’un cours, on utilise les propriétés du milieu aquatique : la flottabilité, la densité, la résistance, le confort, la thermorégulation. L’aquagym et l’aquatonique visent un public d’adultes. La durée des cours est de 45 minutes. Les cours se font en musique afin d’apporter une touche d’attractivité.
Aquaphobie
L’objectif principal de cette activité pour adolescents et adultes est de vaincre la peur de l’eau. Il s’agit d’accomplir des exercices en milieu aquatique afin de pouvoir accepter l’immersion, la flottabilité, les déplacements, etc. La durée du cours est de 45 minutes et est dispensé par un éducateur sportif des activités de la natation.
Bébés nageurs
L’objectif principal de cette activité réside dans la découverte du milieu aquatique par l’enfant de 4 mois à 3 ans. Il ne s’agit en aucun cas d’initier l’enfant à la pratique de la natation. Cette activité est un moment où parents et enfants évoluent dans un milieu favorisant le plaisir, la détente et le bien-être. L’activité est surveillée par deux éducateurs sportifs des activités de la natation. Le bassin ludique est entièrement aménagé pour l’activité. La température de l’eau dépasse les 32°C afin de prévenir le risque d’hypothermie chez le bébé. Un certificat médical vous est demandé, indiquant qu’il n’y a aucune contre-indication à la pratique de l’activité pour vous et le bébé. Le bébé doit obligatoirement porter un slip ou une couche spéciale « activité nautique ».
IMPORTANT : Il est indispensable de se munir d’un certificat médical de non contre-indication à la pratique de cette activité.
Cours de natation
Les cours permettent l’apprentissage de la natation. Ils durent 45 minutes et sont dispensés par un éducateur sportif des activités de la natation. Les inscriptions s’effectuent auprès des hôtesses d’accueil. Des cartes d’abonnement, valables 1 an, sont disponibles pour chaque activité.
Formations BNSSA
Le Centre Aqua-récréatif organise des formations BNSSA, les mardis de 19h à 20h30 en période scolaire d’octobre à avril, afin de former de nouveaux sauveteurs aquatiques. Les cours sont dispensés par un éducateur sportif des activités de la natation.
Ce diplôme donne la possibilité de travailler, en tant que sauveteur aquatique, dans des piscines ou des plans d’eau.
Squash
Autres
Créneaux spécifiques : Préparation à l’accouchement / créneau ALSH / préparation au BNSSA : s’adresser à l’accueil pour tous renseignements.
